03. Mai 2022
Frühstückssmoothie mit Beeren und Proteinen
Für einen schwungvollen Start in den Tag
Zutaten für einen Smoothie:
100 g Beerenmix
1 Kiwi
20 g Hanfamen (Proteine)
20 g Chiasamen
100 ml Hafer- Chashew oder Kokosmilch
Eine Prise schwarzer Kümmel
Eiswürfel
Bausteine pro Smoothie:
2 Obst | 1 Fett | 1 Milch
Nach Herzenslust durchstöbern.
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Sabine Hörhager